ブルアカのイベント、アイリが劣等感をこじらせすぎて、大好きな友達すら憎みそうになってしまい、そんな自分が許せなくて自分で自分を苦しめてしまうシーン。
若い子あるあるなのかもしれないけれど見ててつらい気持ちになりましたね・・・。
www.youtube.com
別にええのよ。人のせいにするのは。なんだったら推奨です
ほんとにしんどい時は「自分にも悪いところがあったかも」とか一切考えないほうが良いです。
ひとまずいったん全部人のせいにして責任を放棄して、まず自分を回復することに全力を使ったほうが良いです。
しんどい状態で無理して付き合おうとされる方がよほど迷惑です。
このあたりは田房永子さんの面の皮の厚さを見習ってもいいくらい。
田房さんってしんどい時に、全部人のせいにすることのエキスパートですよね。
自分がDVやってたときでさえ他責思考だったでしょ。（※彼女について批判したい部分は有料部分に書きなぐっておきます）
私は、田房さんのことは超嫌いですがそれでもこの部分は否定しません。
しんどくて死にかけてる時に一旦他人のせいにして一時的に自分の責任かを自分の背中から下ろすことで
立ち止まって考えたり立ち直る余裕を作るってのはめちゃくちゃ合理的だと思うからです。
繰り返しになるけれど、本当にしんどかったら一時的に自分のことは全部棚に上げて、全部人のせいにしたら良い。でもそれは自分が楽になるためにやるべき
でも「ずっと」人のせいにはしないほうがいい。
あくまでも緊急避難という意識を持って、人のせいにする。
実際その人と一緒にしてしんどかったならウソじゃない。
自分にも問題があったという点にはいったん目をつぶる。
そして、とにかく自分を責めるのをやめて、
「全部あいつが◯◯だったから悪いんだ」ということで相手のせいにして自分を許しましょう。
んで、できる限り全力で休養を取って休む。
んで、機嫌がよくなって冷静に考えられるようになったらそこから改めて自分のことを考えて反省したら良い。
とにかくそういう目的でやるのであれば、思い切りが大切なんだろうな。
１週間とか長くても１ヶ月以上引きずらないほうが良い気がする。
一番駄目なのは、人のせいにすることで余計にその相手に執着しちゃうこと。
なんか最近、私の知り合いの人がこの動画をめちゃくちゃありがたがってて悲しい気持ちになったのを思い出してしまった・・・。
www.youtube.com
なんども心のなかで反芻して「思い出してトラウマになったー」ってTwitterで恨み言をグチグチいうのは全然駄目だと思いますね。
何のために人のせいにしてるのかわからん。
むしろ相手を悪魔化することで毎日苦しめられてるじゃん。なにやってんのかと。
それだと全部相手のせいにする意味がない。
スピード解決を諦めてダラダラ文句言い続けるモードになったなら、ちゃんと自分の問題とも向き合ったほうがよい。
どうせ後で考えないといけないことなんだから。
まして、自分は悪くなかったと思い込むためにスピリチュアル動画みたいなのにまで手を出してしまうところまでくるとはもう惨めとしか言いようがない。
上の仏教動画はね、なんかいろいろと言ってますけど一言でいうと「あなたは何も悪くない。全部相手のせいにしなさい」って言ってるだけなんですよ。
やってることは退職代行業者と一緒です。
自分の意志で何も決断できない人のために「裸の王様であるあなたさまにだけ見える仕立て服」を用意してくれてるだけ。
こんなものを見て心が晴れるって状態の人は、まじで下手の考え休むに似たりだから何も考えずに人のせいにして
そのかわりネット断ちでもしてどっか旅行とか温泉いって癒やされてきたほうが良いんじゃないですかね。
少なくとも私は本当にどうしようもなく辛くなったらいつもそうしてます。
