serio 自分の経験だと、イスをあれこれ工夫するよりも、フットレストで足を上げたことが最も効果があった。今はErgoFoamを買って使ってるが、お試しでは本を積んで足を上げてみるのでもいい。これ
そこそこいい椅子を買ってはいますが、それでも最近腰が(#^ω^)ピキピキするようになってきたので
これを機に姿勢を気にするのとフットレスト注文してみました。
ちなみに左みたいな姿勢になりがちなのはテーブルが狭いからだと思っており、
私はダイニングテーブルを縦にしてスペースをかなり広めにとってます。
これがserioさんおすすめのErgoFoam。5000円くらいだったので即ぽちり。
イラストにあるオットマンなら2000円くらいで買えますね。
裸足でやる人はマッサージつきのやつもよさそうですが、これ使ってる人いますか? これの感想聞いてみたい
試してみてよい感じだったら来月くらいに報告しますねー。